如何有效预防精道异常性不育

男性精道异常性不育是指由于各种原因，精子与卵子无法从精道输送到子宫，倘若精道出现异常现象，就会造成此种疾病的发生。因而，有效预防精道异常非常关键。

日常生活中应该如何预防精道异常性不育呢？

预防精道异常性不育应该养成良好的卫生习惯，预防方法主要包括以下几个方面：

●避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、忍尿、房事过度等易造成交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应该注意避免。有一些病人呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因而老年男性出现排尿异常需检查治疗。

●鼓励少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防精道异常性不育的发生有一定的意义。

●保持心情舒畅，并且在此过程中需积极的参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿等等。

通过以上对精道异常性不育的日常预防方法的介绍，各位男性朋友应更加了解如何有效的避免男性不育疾病的发生，更该积极的根据自身的特征到正规的医院进行检查和治疗，同时也应该养成良好的卫生习惯。

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